Merasa cemas kadang-kadang yaitu normal. Namun, kalau sering terjadi hingga mengganggu kerajaan, bisa berujung pada gangguan kecemasan (anxiety disorder).gangguan kecemasan). gangguan kecemasan yaitu salah satu jenis gangguan jiwa yang wajib diwaspadai.
Pelajari lebih lanjut tentang gangguan kecemasan gangguan kecemasan bersumber dari tulisan berikut.
Apa itu? gangguan kecemasan?
gangguan kecemasan yaitu emosi takut, cemas dan cemas berlebihan yang terjadi secara intens dan terus menerus hingga mampu memberi pengaruh kualitas hidup penderitanya.
Gangguan kecemasan sering melibatkan episode berulang yang mengakibatkan emosi cemas, takut, dan teror yang intens yang kemudian memuncak dalam hitungan menit. Kondisi ini sering disebut sebagai agresi panik ataupun agresi panik.
Asosiasi Psikiatri Amerika Melansirgangguan kecemasan yaitu gangguan mental yang paling khalayak umum, memberi pengaruh hampir 30% orang dewasa.
Baca juga: Ketahui perbedaan antara gangguan kecemasan dan agresi panik
genis-genis gangguan kecemasan
gangguan kecemasan yaitu gangguan jiwa yang dapat diklasifikasikan menjadi beberapa jenis, antara lain:
1. Gangguan Kecemasan khalayak umum
Gangguan Kecemasan khalayak umum ataupun Total Anxiety Disorder yaitu kecemasan dan kekhawatiran yang terus menerus dan berlebihan terkait dengan aksi dan kejadian yang sebenarnya normal. Kondisi ini biasanya layak diobati.
2. Gangguan Kecemasan Sosial
Gangguan Kecemasan Sosial ataupun fobia sosial yaitu ketakutan, kecemasan, dan upaya buat menghindari lingkaran sosial karena seseorang merasa malu dan khawatir dihakimi ataupun dipandang negatif oleh orang lain.
3. agorafobia
agorafobia yaitu gangguan kecemasan berupa kecemasan yang memberikan sebab seseorang sering menghindari tempat ataupun situasi yang dapat menyebabkan kepanikan, merasa terjebak dalam situasi tertentu, tak mudah tertipu, dan membuat seseorang merasa tak enak.
4. gangguan panik
gangguan panik yaitu emosi cemas dan takut yang intens yang datang tiba-tiba hingga memberikan sebab agresi panik. Kondisi ini bisa terjadi berulang kali.
5. gangguan kecemasan karena penyakit tertentu
seperti namanya, gangguan kecemasan itu juga terjadi karena permasalahan kesehatan fisik tertentu. Kondisi ini sering memberikan sebab kecemasan dan kepanikan yang intens.
6. kebisuan selektif
kebisuan selektif yaitu kondisi saat anak tak berbicara dalam situasi tertentu, seperti di sekolah ataupun bahkan di rumah. Hal ini dapat memberi pengaruh fungsi sosial dan ekologi mereka.
7. gangguan kecemasan perpisahan
gangguan kecemasan perpisahan Ketakutan berlebihan yang terjadi pada anak karena layak dipisahkan dari orang tuanya ataupun orang lain ataupun walinya.
8. Fobia spesifik
Fobia spesifik yaitu ketakutan yang besar terhadap sesuatu ataupun keadaan tertentu, sehingga timbul keinginan yang besar buat menghindarinya. Pada beberapa orang, kondisi ini bisa berujung pada depresi agresi panik.
9. Gangguan Kecemasan yang Diinduksi Zat
Gangguan Kecemasan yang Diinduksi Zat yaitu gangguan kecemasan yang dipengaruhi oleh penyalahgunaan zat, penggunaan obat tertentu, zat beracun, ataupun sebagai gejala kecanduan obat.
10. Gangguan kecemasan lainnya ataupun tak spesifik
Terakhir, bahasa ganana lain or tak spesifik yaitu condisi gangguan kecemasan Mereka yang juga tak memenuhi kriteria mana masih mengganggu ranah penderitaan dan perlu diperingatkan.
Baca juga: 8 Cara Mengatasi Gangua Kesemasan
gejala gangguan kecemasan
Secara khalayak umum, gejala gangguan kecemasan mengandung:
- Merasa gugup, bimbang, tegang
- panik
- takut
- Berkeringat
- Detak jantung cepat
- Selalu merasa dalam ancaman
- Cepat
- Gemetar
- Lemah dan capek
- melakukan pembayaran buat konsentrasi
- Ini layak buat tidur
- gangguan pencernaan seperti mual
- meninggal rasa ataupun gatal tak sama
- Rasa Khawatir layak buat dikendalikan
- Memiliki dorongan buat menghindari hal-hal yang memicu kecemasan
Catatan dari SehatQ
Secara khalayak umum, kecemasan yaitu respons normal terhadap stres ataupun situasi tertentu. Ini dapat mengingatkan kamu tentang ancaman dan melakukan persiapan buat segala kemungkinan. Namun, saat kecemasan menjadi berlebihan hingga memberi pengaruh kualitas hidup dan disertai dengan gejala yang tak normal, itu bisa menjadi tanda ancaman. gangguan kecemasan.
Jangan ragu-ragu diagnosa diri. kalau kamu mengalami gejala gangguan kecemasan, secepatnya konsultasikan ke psikolog ataupun psikiater buat diagnosis pasti dan penanganan yang layak.
kalau kamu memiliki pertanyaan kesehatan mental lainnya, kamu juga dapat menghubungi kami bersumber dari fitur tersebut obrolan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Unduh aplikasi toko aplikasi Kemudian Google Play Sekarang!
